Confira nossas Modalidades:

02 Mai quinta-feira

Aberto até as 22h

Aulas de hoje

  • Muay Thai06:00 - 07:00h
  • Pilates07:00 - 08:00h
  • Pilates08:00 - 09:00h
  • Ritmos15:00 - 16:00h
  • Pilates19:00 - 20:00h
  • Cross Training20:00 - 21:00h
VER AGENDA COMPLETA

Últimos Eventos

Próximo

Veja nossos Depoimentos

Próximo

SIGA NOSSAS DICAS

Dica da Nutri - Pós Carnaval

Dica da Nutri - Pós Carnaval

“Dieta” vem de “díaita”, uma palavra grega que significa “modo ou método de viver, governar”. Isso indica que a dieta não deve ser apenas um projeto temporário, mas, sim, algo para a vida. Com o auxilio de um profissional, é possível encontrar uma forma de se alimentar bem sem fazer loucuras e isso é fundamental para encarar o pós-carnaval sem sofrer. Tente voltar para sua rotina normal sem pressa! Aí vão algumas dicas:
Leia mais...
Exercícios na Gravidez?

Exercícios na Gravidez?

Será que atividade física e gestação combinam?
Leia mais...

Nossos Parceiros